Давненько я не делился мыслями) Этим летом было много планов. Из спортивно-рабочих: поехать в мск на #кастинг #теперьтывтеме в середине августа. Хотел подсушиться хотя бы до 4х кубов пресса. Много времени на природе хотел проводить. Ну и тд...
Не всё пошло по плану. Я #жирный, погода не очень, на природу особо не вылезешь и я не могу поднять руку из-за того что повредил связки плеча. В итоге #дельты, #грудные и #мышцыспины тренировать не представляется возможным. 🙄
Почему так произошло? Да потому что расслабился, отдыхал, много жал, жрал и не за что не гнал😁 ну не могу я постепенно все делать, хочу все и сразу, человек я такой😁
На данный момент середина лета и месяц до возможной поездки в #мск.
Буду люто сушиться через #ноги и #низспины. Попробую стать примером для своих клиентов и для людей которые читают это. Если кто-то будет бегать в лесу - зовите, с удовольствием присоединюсь😁
А про фото: ну захотелось после катки расслабиться, не гоните)
Всем успехов и отличного лета!😎
#нелегкобытьтором #вейк #ттвт4 #ттвт5 #трансформация #мотивация #тольятти #бодибилдинг #менсфизик #bodybuilding #mensphysique #physique
